Gizela Perdendo Peso

Olá minhas lindas... desculpe a demora.. cheguei de férias sexta,, dia 12/1, mas vcs sabem como é arrumar td.. aí começei a trabalhar na quarta, telefone cortado lá da empresa.. mas esse assunto de trabalho eu falo depois.. quero contar como foram as minhas férias ( parece aquela redação q escrevemos quando estamos no primário.. hehehehe )..

As férias....... forammmmmm maravilhosaaaaaaaa... revi os meus familiares.. minha avozinhaaa está muito bem de saúde.. todos bemmm.. mas nem td é marilhoso, no dia 21 antes de viajarmos.. tivemos a noticia da morte de um tio meu... triste.. mas assim é a vida... depois coloco fotinhas de onde eu fui... simmm.. fui pra Goiás... pra Caldas Novas... e Goiânia comprar roupa... fui em um lugar linduuuuuuuuuuuuuuuuuu... ñ sei se vcs sabem mais lá as águas são quentinhassssss.. delíciaaaaa.... peguei o bronzeeeee... ñ estava com o corpo q quero.. mas estava bem comigo... claroo todos da família falaram q eu estava muito bem, bonita, q tinha emagrecido... mas eu quero mais... nada de anoxeria e bulimia é claro.. quero ser magra uma vez na vida...

Mudando de assunto.. alimentação.. fériass mata.. engordeiii.. simm... estou com 66.4, me pesei na terça.. então vou mudar a minha setinha.. o ponto inicial é 66.4 para 55.00.. ano novoooooo... então vou mudar... é tanta coisa para falar.. então cheguei na sexta.. é na segunda já estava de volta na academia... estou seguindo um cardápio que um nutricionista me passou, 1.700 calorias por dias, eu gostei do cardápio, volto lá quando perder 3 kg, para ele mudar o cardápio... quero perder 6 kg até o meu niver q é em Março.. é vou conseguir.. em 2007 ninguém me seguraaaaaaaaa...

Meu querido blog vai fazer 1 aninho, dia 25.. eeeeeeeeeeee......... então meninas.. vim pra dizer q estou viva.. e volto pra contar mais coisas e colocar fotos... saudadesssssssss de vocêssssssss.... q em 2007 possamos realizar tudo q queremos e q tenhamos força para passar por todos os obstáculos... Nós somos mulheres de força..... bjssssssssssssssssssss.....

Postado por: Gizela perdendo peso às 00h26

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A BLOGUEIRA

Nome: Gizela

Idade: 23 anos

Moro: Porto Velho/ RO

Estado Civil: Namorando

SOBRE A REEDUCAÇÃO

Início: 19/01/2006

Objetivo: Emagrecer

Peso Inicial: 78 Kg

Altura: 1,62m

Meta: 55 Kg

Eliminados: 12,5 Kg

Faltam: 10,5 Kg

PESAGENS

DATA	PESO
19/1/06	78.0
26/1/06	77.0
3/2/06	76.0
10/2/06	75.0
13/3/06	73.2
07/4/06	70.0
05/5/06	68.7
12/5/06	67.7
28/6/06	67.4
13/7/06	67.1
21/7/06	66.6
25/8/06	66.4
15/9/06	65.8
22/9/06	64.2
17/10/06	65.5*

MEDIDAS

Dia: 9 de março de 2006

DESCRIÇÃO	MEDIDA
% de Gordura atual	36,90%
IMC	28,54
Tórax	100,0
Cintura	82,5
Abdome	92,0
quadril	109,0
Antebraço direito	25,5
Antebraço esquerdo	25,0
Braço direito	29,8
Braço esquerdo	30,0
Coxa direita	65,0
Coxa esquerda	64,6
Panturrilha direita	39,0
Panturrilha esquerda	39,5